Breath Pilates Studio.
Breath Pilates Studio
Τα μαθήματα μας περιλαμβάνουν εξατομικευμένες ασκήσεις για τη βελτίωση της δύναμης, της λειτουργίας και της κίνηση του σώματός σας. Επιπλέον, πραγματοποιούνται σε ολιγομελή groups στους άρτια εξοπλισμένους χώρους μας (Studio Ταύρος, Studio Πετράλωνα και Fitness Hall Βοτανικός).
Συγκεκριμένα μπορείτε να βελτιώσετε:
- Τη στάση του σώματός σας
- Τη μυϊκή δύναμη, την αντοχή και την ευλυγισία σας
- Την πρόληψη τραυματισμών
- Την αποκατάσταση τραυματισμών
- Τον έλεγχο της αναπνοής
- Την ενίσχυση της ευεξίας, της υγείας και της ψυχολογίας
Στόχος όλης της ομάδας του breath pilates είναι να δημιουργήσει ένα περιβάλλον μέσα στο οποίο θα μπορέσετε να ανακαλύψετε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.
Αυτό επιτυγχάνεται μέσω της δημιουργίας εξατομικευμένων προγραμμάτων πάντα με βάση τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας.
Για εμάς σημασία έχει να ενταχθεί ο κάθε ασκούμενος στο fitness ταξίδι του ομαλά και να ανακαλύψει όλα τα οφέλη που μπορεί να του προσφέρει η άσκηση και φροντίδα του σώματος του.
Studio Pilates, Ταύρος
Πατριάρχου Γρ. 58-60,
Ταύρος, Αθήνα, 17778
Τηλ.: 2111174970
Studio Pilates, Πετράλωνα
Κηφισόδοτου 31,
Πετράλωνα, Αθήνα, 11852
Τηλ.: 2103464208
Fitness Hall Βοτανικός
Γρεβενών 23,
Βοτανικός, Αθήνα, 11855
Τηλ.: 2130448673
Αποδυτήρια και Ντουζ
Καθαροί Χώροι
Premium Classes
Πιστοποιημένοι προπονητές
Καινούργιος εξοπλισμός