The Body Achieves
What The Mind Believes

Γιατί Breath Pilates;

Το breath pilates studio δημιουργήθηκε για να προσφέρει μια ανάσα στους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας. Ο στόχος είναι διττός: η εφαρμογή του pilates ως μέθοδο εκγύμνασης του σώματος και του νου, και ως βαλβίδα αποσυμπίεσης του στρες. Ο ασκούμενος θα έρθει στους φιλόξενους χώρους μας, όπου ξεκινά το προσωπικό του ταξίδι προς την ευεξία.

H Ιφιγένεια Μπάκα και οι instructors μυούν τους ασκούμενους στην εκγύμναση με συνέπεια για την επίτευξη των στόχων τους αγκαλιάζοντας και ενισχύοντας το αίσθημα χαράς και ενθουσιασμού σε όλη τη διαδρομή.

Μετρώντας ήδη 5 χρόνια στον χώρο, τα 3 studios δεν προφέρουν μόνο μαθήματα pilates, αλλά στοχεύουν σε μια ολιστική προσέγγιση στην άσκηση. Ανάμεσα στα μαθήματα pilates (equipment και mat), στα Breath Pilates Studios, κάθε άτομο έχει την ελευθερία να δοκιμάσει και να επιλέξει το είδος γυμναστικής που του ταιριάζει καλύτερα. Μαθήματα Kangoo Jumps, Yoga, Aerial Yoga (για ενήλικες και παιδιά), Functional Training, προσφέρουν στον κάθε ασκούμενο την επιλογή να ακολουθήσει διαφορετικές προπονήσεις ανάλογα με τις ανάγκες του σώματός του και τους στόχους που έχει θέσει.

Μπορεί το Breath Pilates Studio να πυροδότησε την ιδέα για τη δημιουργία ενός χώρου που έχει ως επίκεντρο τον άνθρωπο, όμως το Breath Pilates Fitness Hall είναι η εξέλιξη της ιδέας αυτής σε έναν χώρο που συνδυάζει όλα όσα μπορεί να καταφέρει ένας ασκούμενος μέσα από τις τακτικές προπονήσεις του, αλλά και εκείνα που μπορεί να επιτύχει φτάνοντας λίγο πιο κοντά στους δικούς του προσωπικούς στόχους.

Pilates Equipment

Pilates Mat

Prenatal Pilates

Functional Training

Mini Group Training & Semi Private Training

Στόχος μας είναι τα μαθήματα να προσαρμόζονται στο επίπεδο του κάθε ασκούμενου, για αυτό έχουμε επιλέξει τα γκρουπ να είναι ολιγομελή ή ατομικά!

0 +
Ασκούμενοι
0 +
Προπονητές
0
Studio

Αποδυτήρια και Ντουζ

Καθαροί Χώροι

Premium Classes

Πιστοποιημένοι προπονητές

Καινούργιος εξοπλισμός

Breath Pilates Studio

Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη σας!

Συνεργάτες

Scroll to Top
Breath Pilates Studio.

Πατριάρχου Γρ. 58-60,
Ταύρος, Αθήνα, 17778
Τηλ.: 2111174970

Κηφισόδοτου 31,
Πετράλωνα, Αθήνα, 11852
Τηλ.: 2103464208

Γρεβενών 23,
Βοτανικός, Αθήνα, 11855
Τηλ.: 2130448673