Σοφία Ζαμπίτογλου

Πιστοποιημένη Pilates Instructor Reformer και Mat Pilates. Όσον αφορά το Pilates, εκτιμώ τις ανάγκες του κάθε σώματος και προσπαθώ να βελτιώσω τον καθένα ξεχωριστά. Στόχος μου στο Breath Pilates είναι οι ασκούμενοι μου να νιώθουν πιο δυνατοί με την πάροδο του χρόνου ώστε να έχουν μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Πιστοποιημένη Kangoo Instructor. Αγαπώ το Kangoo γιατί είναι ένα πρωτότυπο πρόγραμμα γυμναστικής που συνδυάζει αερόβια άσκηση, ενδυνάμωση και διασκέδαση. Στο Breath Pilates έχω σκοπό να κάνω τα μαθήματα Kangoo όσο πιο διασκεδαστικά μπορώ, σαν ένα παιχνίδι, το οποίο όμως θα γυμνάζει ταυτόχρονα όλο το σώμα!