Επιστρέφουμε δυναμικά μετά από πολύ καιρό με ένα σύντομο workout για πόδια και γλουτούς !
Στο συγκεκριμένο βίντεο δεν δουλεύουμε με επαναλήψεις αλλά με χρόνο 45 ‘! Θα χρειαστείτε ένα loop band ώστε να αυξήσετε την δυσκολία και ένταση !
Stay in touch.
Εγγραφείτε στο newsletter μας και μείνετε ενημερωμένοι για όλα τα νέα της σχολής μας.
Studio Pilates, Ταύρος
Πατριάρχου Γρ. 58-60,
Ταύρος, Αθήνα, 17778
Τηλ.: 2111174970
Studio Pilates, Πετράλωνα
Κηφισόδοτου 31,
Πετράλωνα, Αθήνα, 11852
Τηλ.: 2103464208
Fitness Hall Βοτανικός
Γρεβενών 23,
Βοτανικός, Αθήνα, 11855
Τηλ.: 2130448673
© Breath Pilates Studio. All rights reserved.
Designed & Developed by Creative Kind
